dimanche 8 novembre 2009

La distance des courses organisées

Lors de la plupart des courses organisées auxquelles j'ai participé, la distance finale à ma montre GPS Garmin 305 affichait plus qu'attendu. Ma tentative d'explication: la distance officielle doit être mesurée selon une ligne optimale de course alors que cette ligne ne peut être respectée en pratique. La réponse? Oui, mais ce n'est pas l'unique facteur. Les autres facteurs sont:
  • La fiabilité des GPS
  • La distance ajoutée par les organisateurs (1/1000) pour combler la marge d'erreur. En ajoutant la marge d'erreur à la distance, on s'assure que les coureurs ont fait au moins la distance
  • La perte de signal satellite lors du passage près des arbres et buildings
  • Le fait de ne pas partir et arrêter sa montre exactement au bon endroit
  • Les organisateurs qui ne respectent pas toujours le tracé des mesureurs.
Un gros merci Pete (encore lui!... :-) ) pour m'avoir permis enfin d'avoir des explications grâce à cet article.

mercredi 28 octobre 2009

Marathon de New York

C'est en fin de semaine qu'aura lieu le fameux marathon de New York qui est limité à 37 000 coureurs. Le parcours traverse les 5 quartiers de la ville pour se terminer à Central Park. Le marathon s'inscrit dans la série des Majors, un genre de grand chelem des marathons. Les autres majors sont ceux de Londres, Berlin, Chicago et, évidemment, Boston. Le gagnant aux points suite aux épreuves remporte 500 000 usd.

Je voulais en glisser un mot puisque 2 amis coureurs y participerons: Jocelyn & Pierre. Bonne chance à vous 2, en espérant que vous atteindrez vos objectifs!

Je voulais souligner également le premier demi-marathon de mon grand chum Pete. Pete ne fait jamais les choses comme les autres, c'est pourquoi il s'est attaqué au demi-marathon de Bucharest. La passion pour la course s'est élevée d'un cran je crois. Côté performance, disons simplement qu'il a terminé premier chez les canadiens... dominant! Un marathon l'an prochain Pete?

Une nouvelle amusante pour terminer: Un train bloque les meneurs d'un marathon.


dimanche 18 octobre 2009

La Classique du Parc Lafontaine


Ce fut une 3e participation pour moi ce matin à la Classique du Parc Lafontaine, qui en était pour sa part à sa 60e édition. Une belle petite course sympathique qui attire de plus en plus de coureurs. À seulement 15$ l'entrée, c'est du beau, bon, pas cher.

Le levée s'est fait sous un temps glacial, -3c au thermomètre. La course qui avait lieu à 10h15 pour le 10km auquel j'étais inscrit, s'est déroulée sous un ciel radieux alors que le mercure affichait 2c. Un peu froid oui mais très bien pour courir.

Quant à ma course, je dois dire à priori que je me désintéresse de plus en plus aux courses de 10km. La préparation fut donc assez quelconque (seulement un 5km easy depuis le marathon de Toronto) même si j'ai continué à bouger (hockey cosom).

L'objectif (pcq ça en prend un!) était d'enfin briser le mur du 50mins. Avec 2 performances quasi identiques de 50:05 (Marathon de Montreal 2008) et 50:06 (Classique de 2008), je frappais à la porte.

Eh bien l'objectif sera le même en 2010 car je n'y suis pas arrivé. 50h30 fut mon temps. J'ai perdu pas mal de temps autour du 5e km. C'est une douleur intense, que je n'ai jamais expérimentée auparavent, qui m'a prise au genou droit... tellement intense que je croyais abandonner. C'est possiblement l'endorphine qui m'a permit de passer à travers pcq environ 250 mètres plus loin, je ne sentais pratiquement plus rien. J'ai donc pus reprendre le rythme mais pour ce qui était du 50mins, c'en était fait. La douleur s'est remanifestée 10 minutes après la course.

Encore un peu déçu oui, mais la journée était superbe. C'est assurément une course que je referai en 2010. Et qui sait, à la 61e édition, ils auront peut-être ENFIN un tapis de départ???

Résultat de course